Занятия на тренажерах

Для восстановления после болезни врач может назначить занятия на тренажерах. Это бывает эффективно, когда упражнений с собственным весом недостаточно для полной реабилитации или необходим контроль частоты сердечных сокращений (ЧСС) в процессе тренировки, например во время ходьбы.

Стоит понимать, что назначать занятия с тренажерами можно только на определенных этапах реабилитации, когда организм к этому готов. Такое решение принимает врач-реабилитолог. На основании показателей ЧСС, давления, внешней реакции на нагрузку и тяжести заболевания он вносит корректировки в программу тренировок. Преимущество тренажеров заключается в возможности дозировать отягощения, выбирать одну или несколько мышечных групп, на которые следует оказывать воздействие.

Как это работает

Во время болезни может сформироваться патологическая компенсация. Это своего рода защитная реакция организма на травму: поврежденная часть тела меньше используется в работе, а его функции частично перекладываются на другие органы. В результате наступает перестроение двигательных центров. Со временем организм начинает воспринимать новые компенсированные движения как нормальные – образуется патологический двигательный стереотип. Но на самом деле такое положение вещей неестественно, и подвергающиеся чрезмерным нагрузкам органы начинают страдать.

Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо выявить пораженную область, вернуть ее в работу. Сделать это возможно с помощью тренажера. Во время упражнения изолированно работает одна мышечная группа, а те, что не должны включаться – отдыхают. Таким образом восстанавливается питание мышцы, из-за чего проходит болевой синдром. Возвращается эластичность и нормальная сила сокращений. В ЦНС поступает сигнал о восстановлении функции, патологический двигательный стереотип начинает заменяться физиологическим.

Разновидности

Кроме локальных тренажеров существуют блоки на несколько мышечных групп. Их могут назначить для общеукрепляющего и оздоровительно эффекта. Достигаемый эффект зависит от методических указаний инструктора ЛФК, продолжительности занятия, количества повторений, силы отягощения. С помощью аппаратов обратной связи врач может контролировать ЧСС, показатели дыхания и корректировать нагрузку на беговой дорожке.

Тренажеры можно условно разделить на группы по тому, какие физические качества они развивают: сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость. Некоторые устройства оказывают комбинированное воздействие. Например, тредмил (беговая дорожка) развивает выносливость и скоростные качества, которые могли снизиться за период болезни. 

Многофункциональные тренажерные блоки позволяют прорабатывать различные мышечные группы за счет изменения исходных положений и амплитуды движения. К их достоинствам относят большую степень свободы звеньев тела при выполнении упражнений, что бывает необходимо для тренировки постуральной мускулатуры (группы мышц, которые поддерживают нашу позу).

Избегайте осевых нагрузок, переутомления, работы с весом, который вам не подходит. Занимайтесь ЛФК только под руководством экспертов. Тогда занятия на тренажерах будут усиливать эффект от реабилитации и гармонично дополнять ее.

Наши врачи

Загородний Николай Васильевич

Загородний
Николай Васильевич

Травматолог-ортопед, научный руководитель

доктор медицинских наук, профессор

Первичный прием 9 700 ₽
Подробнее
Герасимов Денис Олегович

Герасимов
Денис Олегович

Хирург травматолог-ортопед, ведущий специалист

кандидат медицинских наук

Первичный прием 2 990 ₽
Подробнее
Шнайдер Лев Сергеевич

Шнайдер
Лев Сергеевич

Травматолог-ортопед

кандидат медицинских наук

Первичный прием 2 990 ₽
Подробнее
Криворотько Михаил Сергеевич

Криворотько
Михаил Сергеевич

Травматолог-ортопед, нейроортопед

Первичный прием 2 290 ₽
Подробнее
Николаев Антон Валерьевич

Николаев
Антон Валерьевич

Травматолог-ортопед

Первичный прием 2 290 ₽
Подробнее
Цибиков Илья Владимирович

Цибиков
Илья Владимирович

Детский травматолог-ортопед, нейроортопед

Первичный прием 2 290 ₽
Подробнее

Стоимость услуг

Занятия на тренажерах
  • Прием врача-травматолога, первичный, амбулаторный
    2 290 руб
  • Прием врача-травматолога, повторный, амбулаторный
    1 990 руб
  • Прием врача-травматолога, к.м.н., первичный, амбулаторный
    2 990 руб
  • Прием врача-травматолога, к.м.н., повторный, амбулаторный
    2 490 руб
  • Прием (осмотр, консультация) врача травматолога-ортопеда (д.м.н., член-корреспондент, профессор, эксперт)
    9 700 руб
  • Прием врача-физиотерапевта, первичный, амбулаторный
    1 990 руб
  • Прием врача-физиотерапевта, повторный, амбулаторный
    1 790 руб
  • Прием врача-физиотерапевта, к.м.н., первичный, амбулаторный
    2 290 руб
  • Прием врача-физиотерапевта, к.м.н., повторный, амбулаторный
    1 990 руб
  • Гальванизация
    650 руб
  • Электрофорез лекарственный
    1 190 руб
  • Лазеротерапия, магнитолазеротерапия (1-2 точки)
    1 190 руб
  • Электростимуляция (1 поле)
    1 190 руб
  • Магнитотерапия (аппарат BTL) (1 поле)
    990 руб
  • Электротерапия (1 поле)
    1 190 руб

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой (ст. 435 ГК РФ, cт. 437 ГК РФ).
Для уточнения стоимости услуг обращайтесь в контакт-центр клиники по телефонам, указанным на сайте.

Нажимая кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении персональных данных

* Обязательные для заполнения поля